自分のメガネを変えて、未来を創ろう
セカンドライフアドバイザーCocohaの、大和直樹です。
7つの習慣実践会認定ファシリテーターの資格を持ち、その学びを実践しながら、人生後半、日々挑戦しています。
決めつけや思い込み
こうだと決めつけていること。こうだと思い込んでいること。こうとしか考えられない事。こうしか見えないこと。
そういった自分の考えが、ある瞬間、違った考え方に変わったことはありませんか。
この仕事は上司がするものだと決めつけてたが、部下がしても上手くいった経験をしたり。
今までこうするのが当たり前と思い込んでたことが、ある人の意見で、こんな方法があったんだ、と気付いたり。
今まではこう考えていたけど、ある本を読んで、こういう考え方の方が良いよね、と気付いたり。
今まで何か汚いなと思っていた風景が、ある日すごく美しく見えたり。
こういった自分の考え方が、変化したことって、誰にでもあると思います。
何故、そんな変化が起こるのでしょうか。
何故そうなるか深く考え、何故そうなるかの自分なりの答えを持っている方は少ないんじゃないかと思います。
私も以前は、何故かを考えず、なんでもっと早く気付かなかったのだろうとか、なんで誰も教えてくれなかったのだろうと、後悔したり愚痴ったりしていました。
また、そんな気付きや変化は、普通良くあることで、その為に本を読んだり、映画を見たりしているので、変化することは楽しいことだとも感じていて、何故そうなるかは、考えたことはなかったです。
自分のメガネ
答えは、パラダイムだと私は思います。
パラダイムとは、「7つの習慣®」の書籍では、平たく言えば物事の『見方』であり、物事をどう認識し、理解し、解釈しているかである。と述べられています。
つまり、自分の決めつけ、思い込みというのは、自分の『見方』であって、本当の姿を示しているものではないということです。なので、人それぞれ違いがあり、自分の中でも変化をするものなんです。
私は、このパラダイムを、わかりやすくそしてイメージしやすく、教えて貰ったのが、パラダイムとは自分のメガネである。という言葉でした。
つまり、私たちはそれぞれ自分のメガネを通して、物事を見ている。
その自分のメガネを通して見えた世界が、本当の世界だと認識しているだけで、本当は違う世界がある。
世界は、その自分のメガネから見てる世界なんだ、と知ることが大事だと教えて貰い、非常にわかりやすくなりました。なので、同じ世界にいても、人それぞれのメガネを通して世界を見てるので、違いがあって当たり前だと思えるようになりました。
よく、ポジティブな人は、何故いつもポジティブでいられるのだろうと感心するようなことはありませんか。
それも、この自分のメガネを考えると、納得がいきます。
つまり、ポジティブな人は、世界がポジティブに見えるようなメガネをかけているから、考え方や行動がポジティブになる。そう見えている世界にいつもいるから、ポジティブが続き、当たり前のように行動しているのだと考えると、納得がいきます。
メガネは変えれる
そういった自分のメガネは、変えることができます。
ただ、そう簡単に変えれるものではない事も確かです。
今まで育ってきた環境や、教わってきた教育、体験してきた過去の記憶など、多くの経験が、自分のメガネを作っているので、簡単には変わりません。
だけど、自分はメガネをかけているのだと認識すればどうでしょう？メガネを変えると違う世界が見えると分かっていればどうでしょう？経験にとらわれず、未来は新しい見方が出来るメガネを作ろうと思えばどうでしょう？
ネガティブにしか見えないメガネをしていた人も、ポジティブに見えるメガネに変えようと思うことは、出来ます。
自分のメガネを変えることが出来ると知っているだけで、世界の見え方も変わってくると感じませんか？
このメガネを変えることが、人生を変える方法だと、私は思っています。
より良い未来を創りたければ、より良いメガネを創れば良いと、私は思っています。
その方法が、前の記事「人生後半、逆算思考で、より良い未来を創りましょう」にも書いている。
常に、自分はより良い考え方をして、行動しているか自問自答する習慣を創ること。です。
この方法で、より良い考え方かどうかを確認するのが、自分のメガネを確認することで、確認した自分のメガネが、より良い世界が見えているのか、見えていなければ、より良い世界が見えるメガネに変えようとしているかを、確認する事が、より良い考え方かどうかを確認することだと思っています。
より良いメガネとは
より良い世界が見えるメガネって何？
私が学ぶ「7つの習慣®」の書籍では、原則中心のパラダイムだと述べており、自然の法則などと同じように人間界でも存在する原則を、自分の価値観に近づけることだとしています。
正直、私は、この原則中心のパラダイムが今はまだよく理解できていません。なので、7つの習慣実践会で学び実践をしている最中なのですが、「7つの習慣®」の書籍の中に、こんな一文があるので、それを信じて活動しています。
「7つの習慣」は、効果的に生きるための基本的な原則を具体的なかたちにしたものである。
逆算思考で、この一文を分解すると、「7つの習慣」は、基本的な原則を具体的なかたちにしているので、これに従って生きていると効果的な人生が送れる。ということになります。
つまり、より良い未来が創れるのは、「7つの習慣®」に従って生きてみるということで、この教えを中心に、物事を見ていると、より良いメガネを創っていることかなと、私は思っています。
自分のメガネを変えてみる
この記事を最後まで読んで頂きありがとうございます。
より良い未来を創りたいと考えているあなたは、一度逆算思考で、自分のメガネをより良いメガネに変えてみては如何でしょうか。
自分のメガネを変えることが、つまり自分の未来を創ることになります。
その方法は、具体的には「7つの習慣」の学びを実践していくことではないかと私は思っています。
私は現在、7つの習慣実践会という、自分の人生をより良く変化させる学びを、自分自身も実践し挑戦をしながら、仲間と一緒に学ぶ場所を作り、各自の考え方やメガネを確認してもらう機会を提供しています。
このような、人生後半を、逆算思考で、より良いメガネを創っていく。
そんなお手伝いを、セカンドライフアドバイザー Cocohaは、実施しています。
もう少し詳しく知りたい。少し相談したいという方は、お問い合わせフォームよりご連絡お願いします。
お待ちしております。